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糖質制限ダイエット 十六週間目

ついにTarzan買っちゃた 糖質制限百六日目 Tarzan買ってしまった。 コンビニで買うのがちょっと恥ずかしかったので アマゾンで買いました。 糖質制限で体重が減ってくると 欲が出てきて 鍛えて、い...
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糖質制限ダイエット 十五週間目

ゆっくりダイエット 糖質制限九十九日目 ゆっくりゆっくり体重が減ってきて 今日でマイマス7.8キロ 巷では、3週間でマイナス18キロとか 一ヶ月で15キロとか 三ヶ月ちょっとの糖質制限 賛否両論あるダイ...
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糖質制限ダイエット 十四週間目

痩せてくると欲が出てくるなぁ! 糖質制限九十三日目 ネタを考えていたのに、忘れた!! なんだっけな? 思い出さないけど、さっきコンビニでTarzanを立ち読みしていたら 題名が「つけろ筋肉、燃やせ体脂肪」でした。 ...
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糖質制限ダイエット 十三週間目

これからどうする? 糖質制限八十五日目 あと四日で三ヶ月。 目標体重の70.0は難しい。 三ヶ月の目標が終わって 更に続けるのか、止めるのか。 ダイエットだけで考えると かなりいいダイエットだと思う。 ...
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糖質制限ダイエット 十二週間目

糖質制限七十八日目 昨日のラーメンが体重が増えた原因と考えるより たぶん、晩御飯食べすぎだな。 ラーメン一杯と子供が残した お子様ラーメン半分と 特大ザンギ 朝起きた時もお腹減ってなかったもんな。 子供...
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糖質制限ダイエット 十一週目

糖質制限七十一日目 糖質制限は食費がかさむ。 今まで、ご飯や麺、パンなどで お腹をいっぱいにしていたのを おかずだけでお腹をいっぱいにしようとすれば 量を食べることになる。 最近、買い物をしてきてから ...
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糖質制限ダイエット 十週間目

糖質制限六十四日目 身長 174  体重 74.8  体脂肪 21.5 三月九日に74.8キロになってから 今日まで約20日 停滞してます。 減りません。 ここら辺がベスト体重な訳はありません まだお腹...
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糖質制限ダイエット 9週間目

糖質制限五十七日目 糖質制限八週間終了。 体重マイナス4.8キロ 体脂肪マイナス3.0 二ヶ月目の体重が少ししか 減りませんでした。 食べているものは変わらないはずなのに 減りが遅い。 頻尿が少し...
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糖質制限ダイエット 8週間目

糖質制限五十日目 今日はホワイトデー 妻と娘のバレンタインのお返しに ご飯を食べに行きました。 色々な所が凄く混んでいて 回りまわって、ヴィクトリアステーション 糖質制限をしている私にとっては 大変いい...
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糖質制限ダイエット 7週間目

糖質制限四十三日目 腹が出た。 太った。 理由はなんだー? う〇ちがあんまり出てないせい? ちらし寿司をいっぱい食べたせい? 毎日の決まったお通じが良くなる秘訣は なんだろうな? --------...
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