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羽田空港に9時35分到着で上野に行きたい。

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ひょんなことから行くことになった、日帰り旅行。 なるべく多くの時間を作って遊びたい。その為には効率よく乗り物の乗り換えがしたい。 何...

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糖質制限ダイエット 9週間目

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糖質制限五十七日目 糖質制限八週間終了。 体重マイナス4.8キロ 体脂肪マイナス3.0 二ヶ月目の体重が少ししか ...

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中2の娘のとんでも一人旅計画

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北海道苫小牧市から埼玉県東松山市までの日帰りコンサートツアー行きます。 え?無理でしょ? 時間的には可能でも、あなたは自分の町か...

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糖質制限ダイエット 8週間目

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糖質制限五十日目 今日はホワイトデー 妻と娘のバレンタインのお返しに ご飯を食べに行きました。 色々な所が凄く混んでいて...

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糖質制限ダイエット 7週間目

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糖質制限四十三日目 腹が出た。 太った。 理由はなんだー? う〇ちがあんまり出てないせい? ちらし寿司をいっぱい食...

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糖質制限ダイエット 6週間目

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糖質制限三十六日目 これと言って影響なーしー!! なんか残念? 晩御飯抜いても、痩せないのかー? 身体の変化が遅い。 ...

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糖質制限ダイエット5週間目

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糖質制限二十九日目 炭水化物信仰 どうしても、ご飯とかを食べないからって思って 他の物でお腹をいっぱいにしたいと思ってしまって...

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糖質制限ダイエット4週間目

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糖質制限二十二日目 勉強を始めました。 知的 おやじダイエット 3週間実践日記    桐山 秀樹 著 を図書館で借りてきました...

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糖質制限ダイエット3週間目

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糖質制限十五日目 昨日は飲みました。 糖質制限しているのに 地元の地酒で乾杯から始まって ビール  ビール  ビール ...

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糖質制限ダイエット2週間目

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制限八日目糖質 今日は目覚めが悪かったです。 そして、通勤の時25分位歩くのですが 今日はきつかった。 体に元気がな...

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